Выбрать свой город
| интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Свердловской области |
г. Каменск-Уральский, Октябрьская улица, 21 |
||
г. Каменск-Уральский бесплатный тел. 8 800 200-60-84 kamensk-uralskiy@sport-dostavka.ru карта сайта
Беговая дорожка DFC VITA Pro T400 s-dostavka Каменск-Уральский всегда в наличии, доставка бесплатно
Беговая Дорожка DFC VITA Pro T400: Идеальный Выбор для Домашних Тренировок
Основные Характеристики
DFC VITA Pro T400 — это электрическая беговая дорожка начального уровня, предназначенная для домашних тренировок. Она сочетает в себе удобство, функциональность и эффективность, делая ваши занятия максимально продуктивными.
- Мощность Двигателя: 1,5 л.с., обеспечивает плавность хода и достаточную скорость для разнообразных тренировок.
- Скорость: Варьируется от 1 до 12 км/ч, позволяет настроить тренировку в соответствии с вашими целями и физическим состоянием.
Особенности и Преимущества
- 12 Встроенных Программ: Предлагает широкий выбор тренировочных режимов для развития выносливости, сжигания калорий и улучшения общего состояния здоровья.
- Регулировка Угла Наклона: Электрическая регулировка наклона бегового полотна от 0 до 12% позволяет имитировать подъемы и спуски, увеличивая эффективность тренировок.
- Складная Конструкция: Оснащена амортизатором для легкого складывания, что экономит пространство в вашем доме.
Удобство Использования
- Датчики Пульса и Управление на Поручнях: Обеспечивает контроль за вашим пульсом и удобное управление параметрами тренировки во время бега.
- Набор для Измерения ЧСС: Возможность дополнительной покупки набора DFC W117 для более точного измерения частоты сердечных сокращений.
- Карманы для Хранения: Удобные карманы для хранения бутылки с водой и смартфона.
Технические Детали
- Толщина Полотна: 1,5 мм и толщина деки 12 мм обеспечивают прочность и долговечность.
- Размеры и Вес: Подходит для пользователей весом до 110 кг. Вес брутто составляет 48,3 кг.
Заключение
Беговая дорожка DFC VITA Pro T400 является идеальным решением для тех, кто хочет поддерживать себя в форме, не выходя из дома. Её продуманные функции и компактность делают тренировки не только эффективными, но и комфортными.
Советы по Тренировкам на Беговой Дорожке
Тренировки на беговой дорожке, такой как DFC VITA Pro T400, могут быть максимально эффективными, если следовать определённым рекомендациям. Вот несколько советов, которые помогут вам получить наилучшие результаты и сделать занятия безопасными и интересными.
1. Разнообразие Программ
- Используйте встроенные программы тренировок для разнообразия вашего режима. Это поможет поддерживать мотивацию и улучшить фитнес-показатели за счёт различных типов нагрузок.
2. Интервальные Тренировки
- Включайте интервальные тренировки, чередуя высокую интенсивность с периодами отдыха или работы в более мягком режиме. Это способствует более эффективному сжиганию калорий и улучшению выносливости.
3. Постепенное Увеличение Нагрузки
- Начните с небольшой скорости и угла наклона, постепенно увеличивая нагрузку по мере улучшения вашей физической формы.
4. Контроль Пульса
- Используйте датчики пульса на поручнях или нагрудный кардиопояс (если доступен) для мониторинга вашего сердечного ритма. Это поможет вам тренироваться в оптимальном для сжигания жира и укрепления сердца диапазоне.
5. Разминка и Заминка
- Не забывайте о необходимости разминки перед началом и заминки в конце тренировки для предотвращения травм и улучшения гибкости.
6. Изменение Угла Наклона
- Регулярно меняйте угол наклона бегового полотна для имитации бега по пересечённой местности, что поможет укрепить различные группы мышц.
7. Гидратация
- Пейте достаточное количество воды до, во время и после тренировки, особенно при длительных или интенсивных занятиях.
8. Правильная Обувь
- Используйте качественную беговую обувь с хорошей амортизацией для минимизации ударной нагрузки на суставы.
9. Отслеживание Прогресса
- Записывайте результаты ваших тренировок для отслеживания прогресса. Это может мотивировать на достижение новых целей.
10. Регулярность
- Стремитесь к регулярности тренировок. Даже короткие, но регулярные занятия принесут больше пользы, чем длинные, но редкие тренировки.
Следуя этим советам, вы сможете максимально эффективно использовать свою беговую дорожку DFC VITA Pro T400 и достигнуть желаемых результатов в фитнесе.
Каменск-Уральский располагается на юге Свердловской области. Является центром Южного управленческого округа. Общая площадь составляет 144,08 км².
Первое постоянное поселение на территории будущего Каменска-Уральского образовалось, когда там была обнаружена железная руда. Владельцем ее месторождения в 1682 году стал Далматовский монастырь. Он поселил на этой земле часть своих крестьян, и затем плавил железо для своих потребностей.
В 1700 году Петр I заинтересовался неосвоенными Уральскими горами, богатых недрами. Руда на земле Далматовского монастыря, оказалась такой удачной, что ее отобрали обратно в государственную собственность. Через год император приказал основать чугунолитейный завод, первый на Урале. На рубеже следующего века поселение при нем называлось Каменский казенный чугунолитейный завод.
Вначале 1774 года завод захватил атаман Чира, участвующий в восстании Емельяна Пугачева. Через несколько месяцев завод был отбит. В 1820-х годах завод дополнили две домны и здание заводоуправления. Реконструирован главный храм. Построен госпиталь. Работники заводов стали по отношению к ним крепостными. Перестали они быть таковыми только в 1863 году. Через 22 года к Каменскому заводу провели железнодорожную ветку от Транссиба. В 1903 году к заводу пришла электрификация.
В 1926 году Каменский завод из-за отсутствия топлива и устаревшего оборудования был закрыт. В продукцию завода до этого входили чугунные водопроводные трубы. Нужда в них привела к тому, что в 1934 году был построен Синарский трубный завод.
В том же десятилетии Каменск превратился в значимый уральский индустриальный центр. Были исследованы залежи торфа, железной руды, известняков, каменного угля, бокситов и строительного песка. В 1939 году был возведен Уральский алюминиевый завод. В 1935 году Каменск стал городом. Через пять лет был переименован в Каменск-Уральский. В 1942 году город и прилегающий к нему район из Челябинской области перешли в Свердловскую.
В войну только Уральский алюминиевый завод снабжал этим металлом авиацию. В 1944 году был построен Каменск-Уральский металлургический завод. После Победы промышленность в городе увеличилась за счет эвакуированных предприятий машиностроения и металлургии. Каменск-Уральский стал третьим в области по количеству жителей и важности после Свердловска и нижнего Тагила.
Затем был развернут выпуск деталей для производства авиационных высотомеров. В 1970 году начали производиться электрические соединители для космической и авиатехники. В 80-х и 90-х годах новые предприятия не строились, зато существующие значительно развились.
В постсоветское время спрос в их продукции значительно упал. Ее покупатели не могли расплатиться, поэтому у заводов не стало средств на зарплаты и сырье. В 1992 заводы начали переходить в частную собственность. Финансовое положение работников, их востребованность и соцпакеты уменьшились. Поэтому население стало убывать. Остальные жители в основном положились на огороды и коллективные сады. Когда предприятия несколько приспособились к рынку, то начали сбывать свою продукцию в Западную Европу и Северную Америку.
Во время кризиса 2008 года множество предприятий были вынуждены сократить штат, а «УАЗ» и «КУЗОЦМ» оказались на краю закрытия.
Спорт Доставка |
| Каменск-Уральский |
| тел. 8 800 200-60-84 |
